Советы по уходу за собой

Чтобы быть ухоженной и выглядеть на «пять», совсем необязательно тратить уйму сил и времени. Нужно всего лишь ежедневно уделять себе любимой несколько минут и – успех гарантирован.

Массаж лица

Этот способ не требует никаких денежных вложений, однако эффект от него может оказаться лучше, чем от посещения дорогих спа-салонов. Помассируйте в течение 10-15 минут лицо (только учтите – делать это нужно строго по массажным линиям). Результат не замедлит сказаться: лицо станет выглядеть свежим и упругим буквально после нескольких дней. Не помешает и микролифтинг: плотно прижатыми друг к другу указательным и средним пальцами массируйте щеки по направлению от ушей к носу. Или же в течение примерно 30 секунд надавливайте на уголки губ, а также в центре над нижней и верхней губой указательным пальцем.

Подрумяньтесь!

Можно, конечно, нанести на лицо румяна, но куда привлекательней будет выглядеть натуральный румянец. Его можно достичь при помощи термальной воды или холодного освежающего спрея. Нужно сбрызнуть лицо одним из этих средств, предварительно очистив его от излишнего жира.

Улыбнитесь, вам это ничего не стоит!

Улыбку можно смело причислить к одному из самых эффективных натуральных омолаживающих средств. Позаботьтесь о белизне зубов – приобретите эффективную отбеливающую зубную пасту.

Позаботьтесь о коже локтей

На локти мы практически не обращаем внимания. А зря: нужно уделять своим локоткам хотя бы немного внимания. Вотрите в кожу локтей смесь из морской соли, половинки лимона и оливкового масла. Это средство — и пилинг, и смягчающая процедура «в одном флаконе».

Сделайте самостоятельно педикюр

Сначала распарьте ноги в горячей подсоленной воде, а затем смажьте ногти долькой лимона – это хорошее естественное отбеливающее средство. С помощью пилочки или специальных электроприборов придайте ногтям красивую форму. Протрите ноги мягким полотенцем, нанесите крем, а затем нанесите на ногти лак.

Помните: ухаживать за собой нужно регулярно, иначе вы не дождетесь желаемого эффекта.